تعد مراقبة ضغط الدم أمرًا بالغ الأهمية لصحة القلب وهي مهمة بشكل خاص للأشخاص الذين لديهم تاريخ من ارتفاع ضغط الدم أو عوامل الخطر المرتبطة به.
وفي عالم اليوم الذي يتميز بالتكنولوجيا، أصبحت الهواتف الذكية أدوات لا غنى عنها لتحقيق هذا الغرض. هناك العديد من التطبيقات المصممة للمساعدة في التحكم في ضغط الدم.
نظرا لتزايد حالات ارتفاع ضغط الدم، فمن الضروري مراقبة ضغط الدم بانتظام.
المواعيد الطبية ضرورية، لكن الروتين المحموم يمكن أن يجعل المتابعة المتكررة صعبة. توفر تطبيقات مراقبة ضغط الدم على الهواتف الذكية بديلاً مناسبًا ويمكن الوصول إليه بسهولة، مما يساعد المستخدمين على تسجيل وتتبع مقاييسهم الصحية بسهولة.
تقوم هذه التطبيقات المتقدمة بأكثر من مجرد تسجيل ضغط الدم.
كما أنها تراقب الجوانب الحيوية الأخرى، مثل معدل ضربات القلب، وتقدم ميزات إضافية مثل مشاركة البيانات مع الأطباء، والتكامل مع الأجهزة الأخرى مثل الساعات الذكية، وحساب مؤشر كتلة الجسم، وهو مؤشر رئيسي للصحة العامة.
فيما يلي قائمة بالتطبيقات الموصى بها للغاية لمراقبة ضغط الدم، وهي متاحة لنظامي التشغيل Android وiOS:
ضغط الدم أوبتي بي بي
الآن هو الوقت المناسب للسيطرة على صحة قلبك والسعي إلى حياة أكثر صحة وأطول. مع استخدام OptiBP، أصبحت مهمة فحص ضغط الدم أكثر سهولة بشكل ملحوظ.
يوفر نظام OptiBP طريقة عملية وسريعة وبسيطة لتقييم ضغط الدم باستخدام طرف إصبعك فقط على كاميرا الهاتف الخلوي. الأداة الوحيدة المطلوبة هي هاتفك الذكي لالتقاط بيانات ضغط الدم ومراقبتها ومشاركتها. قم بقياس ضغط الدم وقتما تشاء وأينما كنت.
تطبيق مراقبة ضغط الدم:
يتوفر هذا التطبيق لكلا النظامين، ويوفر مجموعة شاملة من الأدوات للمراقبة المستمرة. فهو لا يسمح بتسجيل القراءات فحسب، بل يسمح أيضًا بمشاركة هذه البيانات مع المتخصصين في الرعاية الصحية.
جهاز قياس ضغط الدم الذكي (SmartBP):
بفضل واجهة سهلة الاستخدام، يقوم هذا التطبيق بتخزين المعلومات للمراقبة اليومية. فهو لا يراقب ضغط الدم فحسب، بل يحسب أيضًا مؤشر كتلة الجسم. متاح لنظامي التشغيل Android و iOS.
ضغط دمي:
حصريًا لنظام iOS، يسمح هذا التطبيق بالتسجيل التفصيلي لقياسات ضغط الدم، بما في ذلك المعلومات الحيوية الأخرى لصحة المستخدم.
النبض وضغط الدم:
يركز هذا التطبيق على معدل ضربات القلب ويتوافق مع الساعات الذكية، ويعد خيارًا مناسبًا لمراقبة ضغط الدم والنبض. وهو متاح مجانًا لمستخدمي iOS.
تُعد هذه التطبيقات طرقًا فعالة وبأسعار معقولة للاحتفاظ بسجل مستمر لضغط الدم، مما يساعد في إدارة صحة القلب والأوعية الدموية.
ومع ذلك، فمن المهم أن نتذكر أنهم لا تحل محل المشورة الطبية المتخصصة والمراقبة. تعتبر المشاورات المنتظمة والفحوصات السريرية ضرورية للتشخيص الصحيح والعلاج المناسب.